Ora, il metilfolato è stato ampiamente utilizzato per migliorare la depressione.
A differenza dell'acido folico, l'L-metilfolato è l'unica forma di folato in grado di attraversare la barriera emato-encefalica per facilitare la sintesi dei neurotrasmettitori associati alla regolazione dell'umore—serotonina, dopamina e norepinefrina. Una carenza di L-metilfolato è stata collegata alla depressione. Inoltre, prendendo un integratore contenente 15 mgmetilfolatopuò aiutare a combattere la depressione, con il supporto dello studio clinico.
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