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Un altro motivo importante è che la maggior parte degli americani (3 su 5) presentano variazioni genetiche nell'enzima noto comeL-5-metilfolatoLa -reduttasi non può convertire completamente l'acido folico nel più utile 5-metiltetraidrofolato.
Ma non si tratta solo di prevenire i problemi legati alla gravidanza. L-5-metilfolato è anche un attore chiave nella produzione di molti dei nostri neurotrasmettitori come serotonina, dopamina, melatonina, epinefrina e norepinefrina. Quando i livelli dei neurotrasmettitori sono supportati, ciò aiuta a garantire un umore generale sano. Se una persona non riesce a convertire l’acido folico in L-5-metilfolato, ciò può portare a problemi di umore e a una serie di altri problemi di salute.
Un'altra zona diimportanza per L-5-metilfolatoè così che funziona in sinergia con la vitamina B12 (o metilcobalamina, la forma attiva) per aiutare a convertire pericolosi sottoprodotti metabolici come l'omocisteina in metionina. Livelli elevati di omocisteina sono associati a malattie cardiache e possono essere un segno di carenze di vitamine B6, B12 e folato.
L-5-metilfolato è importante in ogni caso in cui è necessario l'acido folico (folato). Tutti dovrebbero assicurarsi di ricevere abbastanza folato nella propria dieta e integrare se non sono sicuri.
Magnafolate®, il produttore e fornitore di L-5-metilfolato.
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