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Come scegliere il metilfolato corretto?
Infatti, il folato di cui il corpo umano ha realmente bisogno è il calcio L-5-metiltetraidrofolato che è l'isomero puro "L" o "6(S)" del metilfolato e biologicamente attivo, con il CAS NO. 151533-22-1. Le forme “D” o “R” del metilfolato non sono altrettanto buone perché sono meno biodisponibili. Anche questo è dannoso per il nostro corpo e. Pertanto, quando si selezionano gli integratori con metilfolato, assicurarsi che abbiano la forma L/6S pura.
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Come ottenere abbastanza folato?
I folati provenienti da fonti alimentari, come verdure a foglia verde scura e legumi, vengono assorbiti attraverso la parete intestinale. Dopo essere stati assorbiti, i folati alimentari devono passare attraverso diversi passaggi enzimatici prima di diventare utilizzabili dal corpo. Esistono numerose forme alimentari di folati nella dieta; tuttavia, potrebbe essere difficile ottenere una quantità sufficiente di folato dal consumo alimentare quotidiano, principalmente perché la maggior parte delle persone non mangia una quantità adeguata di verdure a foglia ogni giorno.
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Il metilfolato può aiutare con la depressione?
Uno studio clinico sull'L-metilfolato per antidepressivi condotto da ALFASIGMA negli Stati Uniti ha dimostrato il beneficio di un supplemento giornaliero di 15 mg di LMF per pazienti con e senza risposta parziale agli SSRI e depressione maggiore. Il 50% dei pazienti a cui è stato somministrato LMF a 15 mg/giorno ha avuto una riduzione dei sintomi depressivi entro 30 giorni. L'84% ha avuto un sollievo significativo.
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Conosci la differenza tra Magnafolato e acido folico?
Il 70% della popolazione mondiale non è in grado di metabolizzare l'acido folico in folato a causa di una mutazione genetica, mentre il magnafolato può essere assorbito direttamente. quando si assume acido folico, verrebbe prodotto acido folico non metabolizzato (UMFA) perché il fegato ha una capacità metabolica limitata per l'acido folico. Mentre il Magnafolato è molto più sicuro e non apporta UMFA.
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È urgente per noi utilizzare il folato attivo (magnafolato) in alternativa all'acido folico.
Con l'esclusiva forma del cristallo C, gode di buona stabilità e purezza. Può essere stabile per 3 anni a temperatura ambiente. È molto importante, perché una buona stabilità garantirà condizioni di conservazione più facili e una maggiore durata di conservazione della formulazione finita.
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Conosci i potenziali pericoli causati dall'acido folico?
Il folato viene assorbito nell'intestino mentre l'acido folico viene assorbito nel fegato. Il fegato si satura facilmente e può portare alla presenza di acido folico non metabolizzato nel flusso sanguigno. L'acido folico non assorbito nel sangue può causare problemi di salute alle persone curate per leucemia, artrite, gravidanze anomale, uomini con una storia familiare di cancro all'intestino, arterie ostruite e carenza di vitamina B.
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